Ehrlich gesagt - ich hab auch schon mal 3 Stunden am Stück gespielt und dann aufgeschaut und gedacht "WHAT?! 😱". Zeitmanagement ist wichtig, auch bei kostenlosem Gaming!

Timer setzen

Stell dir einen Timer auf dem Handy. Ich mache meistens 45-Minuten-Sessions mit Pausen. So bleibts spannend!

Pausen machen

Steh auf, bewege dich, mach was anderes. Dein Kopf (und deine Augen) werden es dir danken!

Balance finden

Gaming ist cool, aber nicht das einzige im Leben. Balance ist wichtig!